« 今年は断念 | トップページ | 指輪が入らない »

2012/01/15

10キロでも筋肉痛

6日ぶりに走ることが出来たが、時間の関係で10キロどまり。最初は固かった体が解れてきて、最後は軽く汗ばむほどだった。走り終えた後は久々の爽快感を味わったが、その後には軽い筋肉痛に見舞われる始末。ああ、情けない。

|

« 今年は断念 | トップページ | 指輪が入らない »

コメント

この記事へのコメントは終了しました。

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 10キロでも筋肉痛:

« 今年は断念 | トップページ | 指輪が入らない »