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2011/09/10

神戸の目標タイム

おそらく今季唯一のレースとなる神戸マラソンの目標タイムを3時間10分以内とすることにした。昨年11月のニューヨークが12分台だったので強ち無理な話ではないだろうが、年々低下する体力と練習量から考えると、相当にチャレンジングな目標だ。

なぜ3時間10分か? それは、2013年4月に向けたある計画のためとだけ、今は書いておこう。

9月 9日 休養
9月10日 ジョグ10キロ

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