走り納め

明日の大晦日は終日雪との予報なので、１日早いが今日で走り納めとした。コースは恒例の芋ケ峠、先月２１日以来のご無沙汰である。キンと冷え切った空気がとても心地よく、これも恒例の第九を聞きながら、この１年の出来事を思い返しながら走っていると、来年への気持ちのリセットが出来たような気がする。

来年も元気で走れますように！

１２月２９日　ジョグ１０キロ
１２月３０日　ＬＳＤ２０キロ

Ｃジムに入会

はい。ネタ切れです。（笑）

同じ職場のＡ氏から快諾を得て、昨日西大寺のＣジムで１月からの入会手続きをしてきた。私の方は登録手数料と最初１か月分の会費が無料になり、Ａ氏には５月までの会費が１割引きになるという特典がつく。

折角だから今日から早速使えないか打診してみたが、すげなく断られてしまった。ゴールドジムは５日前からＯＫだったのに。こういう規則をまげないところは、良くも悪くも日本的だな。

１２月２７、２８日　休養

２００ＣＤ オーケストラの秘密

金子建志編。ある音楽関係の記事に引用されていて面白そうだったので借りてみた。アマゾンの紹介文。

作曲家がいかに工夫を凝らしてスコアを書いているか、指揮者や楽員が、どんな工夫や苦労を重ねて、それを実際の音にしているか――本としての面白さを重視し、百科事典的な網羅主義ではなく、執筆者が最も詳しく知っていて、なおかつ書きたいことを記述。原則として古典派～近代の名曲を中心にした。（引用終わり）

１２月２５日　ジョグ１０キロ
１２月２６日　ジョグ１０キロ

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さらばゴールドジム

似たような話ばかりで恐縮だが（笑）、前任務の最後の引継ぎで今日大阪に出張したついでに、これも最後となるゴールドジム中之島で走ってきた。

２年半前のオープン以来お世話になり、愛着が湧いてきたジムだったので残念だ。クリスマスイブとあって利用者が少なく閑散としていて、図らずもお誂え向きの演出となった。クスン。

１２月２３日　ジョグ１０キロ
１２月２４日　ジョグ１０キロ

次のジムが内定

次のジムは西大寺駅前のＣジムに内定した。今月初めに下見に行ったのだが、ちょうどいい頃合いを見計らったように、１回千円で体験利用できるという案内ハガキが来た。なかなか商売上手であるわいと感心しつつ、昨夜お試しで１０キロ走ってきた。

７時頃に入館したが、１５台ほどあるトレッドミルのうち５台ほどが空いていた。６０分まで使える設定になっているのはゴールドジムと同じだ。前方のＴＶが目線より少し上に位置しているのが気になったが、シンプルなマシンで使い勝手は問題ない。

その日のうちに契約すると体験利用料千円が無料になるという特典があったが、そう易々と相手のペースに乗せられる私ではない（笑）。既存の会員から紹介を受けるともっと有利な割引があるので、同じ職場で王寺のＣジムに通っているらしいＡ氏に相談を持ちかけるつもりだ。

１２月２１日　ジョグ１０キロ
１２月２２日　ジョグ１０キロ

転勤後の初仕事

昨日は県内の某ショッピングセンターで開催されたイベント会場での商品売込みに駆り出された。柄にもなくロゴ入りのジャンパーを着てのチラシまきと呼び込みであるが、ほとんど不発に終わってしまった。

それにしても、昼食休憩を挟んで都合７時間立ちっぱなしの接客は結構辛かった。８～９時間かけて１００キロを走ったことは何度もあるが、それとはまた別のしんどさだった。おそらく血液の循環の違いだろう。

１２月１９日、２０日　休養

ありがとうございやす！

昨日は新業務の研修会２日目。唯一の楽しみである昼食は少し足を延ばして、土佐堀「ピエロ」の名物ハンバーグ定食を久々に味わった。

２０年前と全く同じ味もさることながら、店主ご夫婦が全く歳をとっていないかのようで驚いた。奥さんの「ありがとうございやす！」という独特の挨拶も健在だった。ごちそうさま！

１２月１７日　ジョグ１０キロ
１２月１８日　ジョグ１０キロ

高橋をうならせたら５０万。

来年の手帳を買った。２年前から高橋書店の「１１２」を使ってきたが今年は「１０７」にしてみた。「週間バーティカル方式」といい、１日１日が縦長にレイアウトされている。

普通の手帳は1日が横長になっていて、例えば１０時と１１時に別の予定が入ると、上下２段にしないと書き込めないが、このタイプのものならすっきり同列に書ける。もっとも、それほどスケジュールが入ることは稀だが。（苦笑）

タイトルは手帳に挟み込まれていた高橋書店主催「手帳大賞」のキャッチコピー。「思わず手帳にメモしたくなる名言、格言」を募集中とのことだが、このコピー自体かなり秀逸だと思う。

１２月１５日　ジョグ１０キロ
１２月１６日　休養

巨大アヒル再び

今日は終日大阪中之島で新業務の研修会に参加。昼食時、気分転換に外出したついでに、ロイヤルホテル前の堂島川に浮かぶラバーダックを見に行った。

昨年秋以来の再登場だが、今回は岸の方に向いていて、間近にご尊顔を拝することができた。やっぱり癒されるなあ。

１２月１３日　休養
１２月１４日　ジョグ１０キロ

『遥かなるセントラルパーク』上下

トム・マクナブ著。文春文庫所収。出来ればニューヨークを走る前に読みたかったが、近所の図書館に蔵書がなく、隣市の図書館から取り寄せてもらうのに時間がかかった。版元紹介文。

（上巻）元オリンピック選手も失業労働者も、イギリス貴族もインディアンも、さらにはバーレスクの踊り子まで、世界60カ国から2,000人が馳せ参じた大賞金ウルトラマラソン。ロス―ニューヨーク間5,000キロ、3カ月の行程にどんな冒険と人間ドラマが待つのだろう？　これぞ“面白い”小説の見本と激賞された気宇壮大、爽かな感動を呼ぶ傑作。

（下巻）炎熱と豪雨のモハーヴェ砂漠、酷寒のロッキー越え、シカゴではカポネの一党が待ちかまえている。アメリカはいかにも広い。サーカスを引きつれ、町々でギャンブルに応じつつ、不況をはねとばすような陽気な集団がアメリカ大陸を横断する。猥雑なほど人間的なランナーたちが日一日と心に珠を得て、いまゴールに近づいて行く。（引用終わり）

１２月１１日　ジョグ１０キロ
１２月１２日　ジョグ１０キロ

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いい店なんだがなあ

今日から新任地での勤務が始まった。とはいえ、来週も挨拶回りや研修などで、ほとんど席に就いている暇もないという状態であるが、練習場所探しと通勤ルートの調査は鋭意進行中である。

先日の西大寺駅前のジム下見に続き、今日は王寺駅前の同じチェーンのジムを覗いてみた。駅の真ん前の西大寺に比べるとやや距離があり、トレッドミルの台数もやや少ないようだ。会費はほとんど変わらない。

それだけだと西大寺に軍配が上がるが、大和川を渡ったところに王将王寺店があり、ここをチェックしないわけにはいかない。広い駐車場のあるロードサイド型店舗で、家族向けを意識した店内は非常にきれいな造りである。

驚いたのは全席禁煙になっていることで、店内の一角にはご覧のような喫煙室が設けられている。飲食店禁煙条例がある神奈川県内の店舗がテレビで紹介されていたが、それと同水準の先進性である。メニューや店内のオペレーションも申し分ない。

俄然、王寺ルートのポイントが高くなったが、先日初乗りした田原本線の列車本数の少なさと、橿原線への乗り継ぎを無視したダイヤ設定で、再びポイントが低くなった。やっぱり西大寺かなあ。

１２月９日、１０日　休養

『BORN TO RUN 走るために生まれた』

クリストファー・マクドゥーガル著。全米ベストセラーだそうだが、版元ＮＨＫ出版の控え目な宣伝のせいか、我が国ではそれほど話題になっていないのが残念だ。版元紹介文。

この冒険は、ランナー誰もが抱くひとつの疑問から始まった──なぜ僕の脚は走ると痛むのか？　真実のランを目指すウルトラランナーたちは、やがて、メキシコの秘境をサンダルだけで一昼夜走り続けるタラウマラ族と邂逅する！　人類は、走るために生きている──いや、生きるために走っている！（引用終わり）

１２月７日　休養
１２月８日　ジョグ５キロ

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奈良マラソン２０１０

仮装ランデビューとなった昨日の奈良マラソンを無事完走した。９時のスタートからどんどん気温が上がり、阿修羅の被り物の中はサウナ風呂のような蒸し暑さとなった。

キロ５分程度のゆっくりペースにもかかわらず終盤両脚に痙攣の兆候が走ったのは、１２月のレースではあり得ないほどの大量発汗のせいだろう。さすがに常時被り続けるのは無理で、応援がまばらな箇所では手に持って走ったが、その意外な重さに難儀するとは予想もしなかった。

沿道の観客の反応は上々だった。近くまで来ないと分かりにくいので、ちょうど通り過ぎた頃になるけれども、「あ、阿修羅や」という声が頻繁に聞こえた。３割ぐらいは大仏さんと勘違いされてしまったが。（笑）

タイミングが間に合った声援にはその都度手を振って応えた。たまに観客を方を向いて、合掌のポーズで一礼しながら走るとヤンヤの歓声が飛んだ。これは病みつきになりそうだ。（笑）

天理高校前の折り返し地点と、国道１６９号に戻った直後に、ゲストのＱちゃんがコース上に立って各ランナーとハイタッチをしていたが、私の被り物を見て非常に驚き、「えー、えー、すごーい！」とか言いながら大興奮していた。こういうキラキラした好奇心が彼女のいいところなんだろうな。

被り物で視野が限られ手元が見えないため時計はせずに走ったが、終わってみれば予想していた３時間半をギリギリで切っていた。初フルよりも遅い、堂々の自己ワースト記録である。

１２月５日　奈良マラソン　３時間２９分５２秒
１２月６日　休養

仮装ランデビュー！

明日の奈良マラソンはご覧のような阿修羅の仮装で走る。構想から半年、製作費約５千円を投じ、山中での隠密練習を経ての仮装ランデビューとなる。

最大の問題は吐いた息がマスクの中に籠ってとても暑くなることだ。練習時も頭から猛烈に発汗した。目だけでなく口も穴を明け、頭頂部にも通風孔を設けたが、功を奏するかどうか。

真冬のレース中に熱中症で倒れでもしたらシャレにもならないが、幸い明日は気温が低そうだ。しかし、街中を出たら多分脱いで手に持って走っているだろうな。

１２月３日、４日　休養

さらば中之島

何年か前にも同じような記事を書いた。（笑）

写真は今日から中之島にオープンしたスケートリンク。看板には「中之島がマンハッタンになる」とあり、かのロックフェラーセンターに倣ったものらしいが、周囲は駐車場と空き地で、先日訪れた本家（下）とは比べものにもならない寂しさである。

以前東京の日比谷で似たようなことをやっていて、そちらの方は結構サマになっていたと思うが、今はもうやっていないようだ。

１２月１日　休養
１２月２日　ジョグ５キロ