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2010/03/25

休養宣言!

鳥取マラソンで今季は終了。これまでなら1週間完全オフとするところだが、今年はもう少し長い休みを入れることにしている。もう記録を狙って走ることはないので、一度完全に疲れを抜きたいということもあるが、足の爪がひどいことになっているからだ。

写真でお見せするのも憚られる状態である。福知山前の30キロ練習で剥がした左の親指の爪が治りきっていない上に、右の中指も多分剥がれている。他にも内出血したり、割れたままだったりで、まともな爪がほとんどない惨状だ。

自己ベストを更新していた頃でもこんなにひどい状態になることはなかった。完治までどのぐらいかかるか分からないが、場合によると大型連休までオフとなるかもしれない。その間はバイクなどで最低限の運動能力は維持したい。

3月24日 バイク30分
3月25日 休養

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