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2時間53分38秒。これで30回連続サブスリー達成! さあ飲むぞ。(笑)
投稿者 まこてぃん ランニング | 固定リンク
30キロ地点でしっかり力走拝見しました。
充分2時間40分台狙えるいい走りでした。
さすがです!
見習ます!
投稿: 河内不二 | 2009/11/23 22:16
ご無沙汰してます。 53分台羨ましいです。 先輩を見習い地道に努力します! また吉野峠で稽古つけてください!!
投稿: たいパパ | 2009/11/24 21:14
河内不二さん 伴走、ご苦労さまでした。 30キロ地点で待機されていて 「ナイスラン!」と声をかけて いただきましたが、応える余裕が ないくらい一杯一杯でした。 もう40分台は夢のまた夢ですわ。(泣)
たいパパさん 風呂で声をかけてもらうまで 気がつかず大変失礼しました。 また機会がありましたら吉野LSD にお越し下さい。
投稿: まこてぃん | 2009/11/24 22:48
お疲れ様です。 私も速報。3時間19分04秒で自己ベストに1秒(!)およばずセカンドベストとなりました。その後はお約束通りロッキーの階段をかけあがって吠えてきましたよ(*^_^*)
投稿: ともちゃん | 2009/11/26 00:17
さすがですね。 禁酒 減量されたかいがありましたね~~
投稿: たけした | 2009/11/26 19:55
ともちゃん 早朝からのレース、お疲れさまでした。 吠えている写真があれば見たいなあ。(笑)
たけしたさん 禁酒減量だけのものではありませんが、 「鼻先ニンジン」の効果はあったかな。(笑)
投稿: まこてぃん | 2009/11/26 22:17
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コメント
30キロ地点でしっかり力走拝見しました。
充分2時間40分台狙えるいい走りでした。
さすがです!
見習ます!
投稿: 河内不二 | 2009/11/23 22:16
ご無沙汰してます。
53分台羨ましいです。
先輩を見習い地道に努力します!
また吉野峠で稽古つけてください!!
投稿: たいパパ | 2009/11/24 21:14
河内不二さん
伴走、ご苦労さまでした。
30キロ地点で待機されていて
「ナイスラン!」と声をかけて
いただきましたが、応える余裕が
ないくらい一杯一杯でした。
もう40分台は夢のまた夢ですわ。(泣)
たいパパさん
風呂で声をかけてもらうまで
気がつかず大変失礼しました。
また機会がありましたら吉野LSD
にお越し下さい。
投稿: まこてぃん | 2009/11/24 22:48
お疲れ様です。
私も速報。3時間19分04秒で自己ベストに1秒(!)およばずセカンドベストとなりました。その後はお約束通りロッキーの階段をかけあがって吠えてきましたよ(*^_^*)
投稿: ともちゃん | 2009/11/26 00:17
さすがですね。
禁酒 減量されたかいがありましたね~~
投稿: たけした | 2009/11/26 19:55
ともちゃん
早朝からのレース、お疲れさまでした。
吠えている写真があれば見たいなあ。(笑)
たけしたさん
禁酒減量だけのものではありませんが、
「鼻先ニンジン」の効果はあったかな。(笑)
投稿: まこてぃん | 2009/11/26 22:17