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2008/07/04

早朝ジムの理想と現実

しつこくジムネタで引っ張る。(苦笑)

「早朝のジムで軽快なフットワークのジョグで汗を流し、シャワーでリフレッシュした後、近くのデリでサンドイッチを買って出勤。デスクでメールをチェックしながら、熱いコーヒーでサンドを頬張る・・・」はずだったが、現実はなかなかそう絵に描いたようには行かない。

眠い目をこすって始発の急行で出勤、朝7時スタート直後のGGに入ったところまでは良かったが、脚はサロマ後遺症が完治せず、体重も激増中とあって、ヨタヨタ状態で何とか10キロを完走。

予定より10分ほど遅くなってしまい、大慌てでシャワーを浴びる。職場には早番の社員もいてデスクで朝食というわけにいかないし、ジムの下にあるPコック(伏字になってない・笑)は10時開店なので、駅前のコンビニで予め買っておいたサンドイッチをジムの自販機で買った缶コーヒーと一緒に大急ぎで詰め込み、汗だくになって出勤するというのが現実だった(泣)。脚の調子が戻ればもう少し余裕ができると思うのだが。

7月3日 ジョグ10キロ(朝ラン)
7月4日 ジョグ10キロ(朝ラン)

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コメント

まこてぃんさん、今晩は。
うーん ニューヨークのエグゼクティブライフ
ですね~~ 夢は

足が回復したら 10分の遅れは取り戻せて
かつ 社内で認識されてへーきで 食事になるかとぉ。

私は あきまへん 暑くて 寝不足でぇ

ではでは  続報をたのしみにしていますね~~

投稿: たけした | 2008/07/04 23:15

たけしたさん
しつこく引っ張られてますねえ。(笑)
足が回復したら11キロとか12キロとか、
結局ギリギリになりそうな予感が・・・。

投稿: まこてぃん | 2008/07/05 10:52

まこてぃんさん、今晩は たけしたです。
先日 初めてランニングマシーン?にのりましたが
なかなか怖い しんどいですね~~
キロ6分がやっと 時速10キロなんてとてもとても

まこてぃんさんはこれで キロ3分で走られるんですよね~~~

おーーこわ


ではでは

投稿: たけした | 2008/07/07 23:15

たけしたさん
キロ6分=時速10キロですよ!
「キロ3分」なんてとても無理です。
そもそも3分45秒(時速16キロ)以上は
出ないように設定しているジムが多いです。
GGのは時速21キロまで出ますが・・・。
(キロ2分台。おーーこわ)

投稿: まこてぃん | 2008/07/08 23:38

まこてぃんさん、今日は。
そうや キロ6分と時速6キロをごっちゃにしていましたぁ
(苦笑;)
訂正 時速6キロが目いっぱいでしたぁ。

投稿: たけした | 2008/07/10 10:33

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