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2008/01/06

恒例、韋駄天初参り

080106_094301_2今日はいつもの仲間4人で新春恒例、吉野山韋駄天さんに健脚祈願の初参りに行ってきた。吹雪の中の強行軍となった昨年とは打って変わって、今年はご覧のような見事な晴天に恵まれ、日向では汗を掻くほどの陽気だった。

年末から年始にかけて3度の吉野LSDでミニ走り込みの期間を終え、来週からはペース走を入れていくことになる。何度も通ってきた過程とはいえ、最も気が重くなる時期に、今週からは本格的に仕事が始まる。頑張れ、自分!

1月5日の練習内容 ジョグ10キロ
1月6日の練習内容 LSD40キロ

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コメント

別大頑張って下さいね。
応援しています。
私は大阪まで日がないですが、去年よりもぽっちゃり。
ぷよぷよでランパン姿は見苦しいでしょう。
今からダイエットのこつを教えて下さい。
ああ、もちろん、今日から禁酒します。
なかなか目標達成できず、足踏み状態なんですよ。
奇跡は起こりませんね。

投稿: maruo | 2008/01/06 21:09

maruoさん
今年もよろしくお願いします。
ダイエットは畢竟「摂取cal<消費cal」に尽きます。
これまでは摂取calを減らすため、
ご飯や麺類など炭水化物を断っていましたが、
今回は思うところあって少し食べています。
ただ、アルコールと甘いものはご法度です。
大阪では頑張って下さい!

投稿: まこてぃん | 2008/01/07 22:57

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