鬼の霍乱

ランニングを始めて１０年以上、風邪らしい風邪を引いたこともなく、一度軽い食中毒と思われる症状でダウンした以外、体調を崩すこともほとんどなく過ごしてきた。

それが、昨日の昼頃から腹がシクシク痛み始め、尾篭な話になるが激しい下痢が断続的に襲ってきた。普段は抑えるのに四苦八苦している食欲も消え失せ、毎食お粥とうどん程度しか喉を通らない有様だ。ニラレバに餃子？　うう、今は見たくもない！

自分自身の行動に思い当たることはなく、ある種のウイルスが伝染したものと思われる。昨年暮れに両親と息子が同じような症状でダウンした時にも自分には伝染らなかったというのに。しかし、今回の犯人の目星は大体ついている。（苦笑）

今日午前中は半休を取ってゆっくり寝ていたら少しはマシになった。３日続けてランオフというのは避けたいところだが致し方ない。それにしても、ロクにものを食べなくても体重がほとんど減らないというのは一体どうしたわけだろう。（泣）

１月　９日の練習内容　完全休養
１月１０日の練習内容　完全休養