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2007/12/27

GG二条デビュー!

西武ライオンズの外野手の話ではない(笑)。以前に下見していた二条駅前のゴールドジム(GG)に昨日から入会したのだ。何といっても駅のすぐ隣(ホームからジムの中が見える)という立地条件の良さと、早朝6時から深夜3時まで営業という利便性に惹かれた。

米国はLA発祥の世界的チェーンで、健康維持のためのフィットネスジムというよりは、ボディビルなどで体を鍛えるトレーニングジムの要素が強く(ちなみに西武のG.G.佐藤はボディビルが趣味だそうだ)、会員は若い男性が多いようだ。更衣室では筋肉ムキムキのお兄さんを何人か見かけた。

そういう雰囲気のジムなので、普通のフィットネスジムでありがちな「トレッドミルが全部塞がっていて走れない」という状態は珍しいそうだ。それが入会を決意した最大の理由であるけれども、都心から外れた場所にあって、プールや風呂がないためか会費が比較的安いという実際的な理由も大きかったりする。(笑)

トレッドミルはTVモニターの前に4台、二条駅に面した窓の前に4台設置されている。当然ながら利用者の多い前者は、ライフ・フィットネス社製のもので、ポラールの心拍計が内蔵されている。今日トランスミッターを装着して走ったら、ちゃんと脈拍が表示された。

そのうち、早朝ランも試してみたい。ジムでひとっ走りしてから出勤するなんて、NYのビジネスマンみたいで格好いいかも。(笑)

12月26日の練習内容 ジョグ10キロ
12月27日の練習内容 軽いビルドアップ10キロ

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