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2007/12/19

二条城デビュー!

Nijo_2防府のあと1週間はランオフにして心身のリセットを図り、今週から練習を再開した。昨夜は新しい職場から近い二条城を初めて走った。一度昼休みに下見していたので大体の様子は分かっていたが、夜間は照明が少し暗いところもあって、通行人や特に無灯火の自転車には要注意である。

ほぼ正方形のコースに4箇所ある直角の曲がり角はいずれも狭くて見通しが悪いので、短距離の流しはともかく、まとまった距離のペース走練習には不向きだ。しかし、ジョグ程度なら十分使えるし、コース上に公衆トイレもある。

コース南西角から200mぐらいのところに銭湯がある。一旦着替えて荷物を預け、走ってから風呂に入ることを快く了解してくれた。東京で言えば稲荷湯よりずっと皇居に近い位置にある銭湯なのに、西京極と同様、銭湯利用のランナーはほとんど見かけないとのことだった。

12月18日の練習内容 ジョグ10キロ
12月19日の練習内容 ジョグ10キロ(流し2本を含む)

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