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2007/05/28

奈良~笠置往復マラニック

日曜日は昨年に続いてKさん主催の標記練習会に参加。絶好のランニング日和の下、新たに開拓された快適なトレイルを含む50キロコースを満喫した。

中でも個人的にポイントと位置づけていたのが、笠置駅前で休憩した後の県道沿い約6キロに及ぶ、単調で緩やかな登りの区間である。これはちょうどサロマの中間レストステーションで小休止をとった後、オホーツク国道のダラダラした登りが続く辺りのシミュレーションができそうなのだ。

前半の峠越えでかなり脚に来ていたが、何とかキロ5分ぐらいのペースで走り切ることができた。走りながらなぜかやたらにコーヒーが欲しくなり、休憩ポイントの自動販売機で缶コーヒーを買って飲んだらとても美味かった。そういえば、レースのスペシャルドリンクにコーヒーを置いた人の話を最近聞いた。今度試してみようか(笑)。

ところで、6月3日に予定されていたS先生の練習会は開催されないことが分かった。サロマに向けての最後の追い込みの時期なので、代替プランとしてまた吉野LSD拡大版62キロを走る予定。毎度同じコースで芸のない話だが、興味のある向きは私までメールを。

5月27日の練習内容 LSD50キロ
5月28日の練習内容 ジョグ10キロ

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