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2006/11/22

最終兵器

今シーズンの重点項目のひとつが減量。今年は早めに取り組み、夏頃から既に過去のレース直前の水準をキープしてきたが、もう一段の減量がなかなか出来ない。しかし、食事については、もうこれ以上減らせない段階まで来ている。

となると、残るはアルコールしかない。実は先月末から「平日禁酒」というのをやっていて、平日はほぼ完全に禁酒とし、寝付けそうにないときだけ就寝直前にウイスキーか赤ワインを小さな猪口に1杯だけ引っかけるようにしてきた。

それでも体重が減らない(泣)。58キロ台前半ぐらいで足踏みしたままなのである。従来よりセーブしているものの週末にはある程度飲むので、毎週はじめに双六の「振り出し」に戻るようなサイクルを繰り返しているのだ。

これではイカンというわけで、導入した最終兵器がコレ↓。

11月21日の練習内容 ジョグ7.5キロ
11月22日の練習内容 6分走(レースペース)を含む10キロ

Brewryビール風味飲料。いわゆるノンアルコール・ビールという奴である。実際にはアルコール分0.9%なので、厳密には「ノンアルコール」ではないが、5本飲んでも1本分にしかならない計算だ。これを本当に実験した人がいるのには驚いたが(笑)。

従来、わが家ではキリンのモルト・スカッシュという商品を買っていて、家内は専らそれを飲んでいるが、どうもクスリ臭くて馴染めなかった。ところが、先日いつも行っている酒類量販店のガラガラ抽選(昨年は自転車が当たった!)のハズレ賞品で貰った「ブローリー・プレミアムラガー」というオーストラリア産のが結構イケル味なのである。

今後はこれを定番にすることにして早速ケース買いをした。まんまと店の思惑にハマってしまったわけだが(苦笑)、後悔はしていない。来週からはこれを武器に全面禁酒作戦に突入だ!

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コメント

今晩は、たけしたです。
おおぉ 禁断の最終兵器ですね。
私もやってますよ。私の場合はバービカンです。
これ 味 いまいちですが 家計費がでるので(汗;)

ほんまは住友商事だかの扱ってるのが好みなんですが
これだと 自分のお小遣いで買わなきゃならないのでぇ(笑)

そうそう 嫁がはまってる 食事直前ミカン食べ も
してるけど これはいまいちですわ。

明日 福知山 行って来ますね。

ではでは

投稿: たけした | 2006/11/22 19:35

たけしたさん、まいど。

バービカンは草分け的存在ですね。
昔、一度飲んだことがありますが、
味の方は・・・でしたね。

食前に何か食べる減量法、最近
他にも聞いたような気がしますが
思い出せない(汗)。

私も明日は福知山です。

投稿: まこてぃん@法華クラブ京都 | 2006/11/22 21:59

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