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2006/07/30

月間500キロ達成!

今日は吉野LSD拡大版62キロを完走し、月間500キロを達成した。日本列島にしつこく居座り続けた梅雨前線が南下して、曇り後晴れの天気となったが、案外カラッとして、峠の涼風は快適だった。

月間500キロが視野に入ってから急遽計画したにもかかわらず、それぞれに月間走行距離の大台達成(帳尻合わせともいう・笑)という同じ事情を抱えたHさんとKさん、それに拡大版は初参加のNさんにも付き合って頂き、最後まで楽しく走り終えられた。

7月29日の練習内容 ミドルペース走20キロ
7月30日の練習内容 LSD62キロ

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