生駒マラニック
今日はＭさん主催の生駒マラニックに参加、ＪＲ津田駅から近鉄瓢箪山駅まで南下する約３５キロのトレイルコースを堪能した。陽射しは強いが、山に入ると涼しい風が心地よい、絶好のコンディションだった。
以前から行ってみたかった、ほしだ園地の星のブランコ（→）や、「生駒ボルダー」コースも体験できて、１日中よく走り、よく飲んだ、充実した１日だった。
５月４日の練習内容 ジョグ１０キロ
５月５日の練習内容 ＬＳＤ３５キロ
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まこてぃん出場全レースの結果です - トレッドミルを巡る誤解について
地面を走るのと何ら違いはありません
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コメント
今晩は、たけしたです。
Ｍさん主催っていうから てっきり まこてぃんさんが
主催かと思っておりましたぁぁぁ。
ではでは
投稿: たけした | 2006/05/06 23:02
たけしたさん
いえいえ。本名がＭで、
ハンドルがＫまたはＨＢの人です。
て、余計分からんか？
投稿: まこてぃん | 2006/05/07 06:05
keiこと本名Ｍです。
先日はお疲れさまでした。
トレイルコースが多いので天気が心配でしたが、天候に恵まれてよかったです。木陰になると気持ちよかったですね。
勧められた塩カプセル、ちょっと興味有ったのですが、慣れないことして体調崩してもと思い、自重しました。
でも、私の性格からしてきっと自分ではわざわざ自作せんやろなぁ。
投稿: kei | 2006/05/08 01:02
keiさん
こちらこそお世話になりました。
keiさんが山道に強い理由、
よ～く分かりました（笑）。
塩カプセルはフルまでのレースでは
あまり出番はないかもしれません。
それから、本人の体質にもよりますね。
私は人一倍汗かきなもので、
塩分補給は死活問題です。
投稿: まこてぃん | 2006/05/08 10:51