別府大分の記録
とりあえず記録は以下のとおり。ラップタイムは自己計時。
SPLIT LAP
5K 19:35 19:35
10K 39:05 19:30
15K 58:53 19:48
20K 1:18:31 19:38
HALF 1:22:51
25K 1:38:06 19:35
30K 1:57:58 19:52
35K 2:18:15 20:17
40K 2:38:13 19:58
FIN 2:46:51 8:38
順位 204位 (完走291人)
2月5日のレース結果 別府大分マラソン 2時間46分51秒
2月6日の練習内容 ジョグ10キロ
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コメント
別大という晴れ舞台での自己記録更新おめでとうございます。
夜に録画したレース見ましたが、ばっちりテレビに映ってましたよ(笑)
こちらは先週の市民ハーフから背中の調子が悪く、4日前からは腰痛で現在コルセットを巻いていて、スピード練習ができず、やばい状態です(泣)
投稿: けんあん | 2006/02/06 22:55
まこてぃんさん、やりましたね!
テレビに映ったとき、リラックスして余裕ありそうだったので、これは調子いいなーと感じておりました。
防府に続いて、別大でも奈良県勢が大活躍しましたね。自分のことのように嬉しいです。
今日から私も餃子を主食にします(笑)
投稿: ながい | 2006/02/07 08:48
けんあんさん
私も何度もビデオを見てニンマリしております。(笑)
コルセットですか。ちょっと心配ですね。
篠山まで1か月を切っているので、
スピード系の練習はあまり必要ないとは思いますが・・・。
ながいさん
TVに映ったのは7キロ過ぎで、
あそこで余裕がなかったら完走できないっす。
でも、我ながらヘラヘラした顔で、ちょっと情けないです。(笑)
別大本来の資格をゲットされたB匠さんといい、
これで奈良県10傑のレベルも多少上がりますね。
もうサブスリーでは入れなくなるかもしれませんよ。(笑)
投稿: まこてぃん | 2006/02/07 10:16