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何とか日付が変わらないうちに完走記をアップした。毎回同じような内容で、相も変らぬ長文駄文。3連休のヒマ潰しによろしければどうぞ。
12月22日の練習内容 ジョグ10キロ
投稿者 まこてぃん ランニング | 固定リンク
まこていんさん、こんにちは。 じっくり、読ませて頂きました。レースだけに 限らず、ランニングに対する姿勢、および意気込みが書かれており、たいへん参考になり ました。 昨日、3度目のマラソンとなる加古川マラソ ンを走り、1ヶ月前の福知山マラソンと変わ らない記録に終わり、意気消沈しておりまし たが、また、がんばる気持ちが涌いてきま した。
投稿: ありきよ | 2005/12/24 13:15
ありきよさん、こんばんは。 コメントありがとうございます。
加古川も低温・強風の厳しいレースになったようですが、 今年のいい締めくくりになったのではないでしょうか。 また新たな目標に向かって頑張りましょう!
投稿: まこてぃん | 2005/12/24 20:38
まこてぃんさん、今晩は たけしたです。 私もしっかり読ませて頂きました、完走記。 さすがですねぇ 読み応えが有る上に、練習方法や 計画変更時の気持ちの状態など。参考にさせて頂きます。(あくまで参考ね でけへんと思うからぁ) ではでは
投稿: たけした | 2005/12/26 19:30
たけしたさん、こんばんは。 防府同様、いやもしかするとそれ以上の悪条件の下での 加古川のセカンドベスト、おめでとうございます。
防府は当日朝の雪を見て中途半端な気持ちのまま レースに臨みましたが、それでかえって開き直れたような気がします。
投稿: まこてぃん | 2005/12/26 23:19
まこてぃんさん、今日は、たけしたです。 ありがとうございます。 実は私もスピード練習出来ていなかったので 自己新はむりやなぁ って諦めてました。 何せ1週間前にやっと キロ5分を切れるように なったばかりでしたので。それも数キロだけ(笑)
それでも 条件が良かったのと 途中からペースアップできたので いくしかない!って気張りました。
まこてぃんさんの 防府の方が数倍悪条件だったと 思いますよ。加古川で正味きつかったのは最後の7キロの向かい風だけでしたから。
また 草津練習会とかでよろしく。 吉野もいってみたけどぉ。 ではでは
投稿: たけした | 2005/12/28 14:35
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コメント
まこていんさん、こんにちは。
じっくり、読ませて頂きました。レースだけに
限らず、ランニングに対する姿勢、および意気込みが書かれており、たいへん参考になり
ました。
昨日、3度目のマラソンとなる加古川マラソ
ンを走り、1ヶ月前の福知山マラソンと変わ
らない記録に終わり、意気消沈しておりまし
たが、また、がんばる気持ちが涌いてきま
した。
投稿: ありきよ | 2005/12/24 13:15
ありきよさん、こんばんは。
コメントありがとうございます。
加古川も低温・強風の厳しいレースになったようですが、
今年のいい締めくくりになったのではないでしょうか。
また新たな目標に向かって頑張りましょう!
投稿: まこてぃん | 2005/12/24 20:38
まこてぃんさん、今晩は たけしたです。
私もしっかり読ませて頂きました、完走記。
さすがですねぇ 読み応えが有る上に、練習方法や
計画変更時の気持ちの状態など。参考にさせて頂きます。(あくまで参考ね でけへんと思うからぁ)
ではでは
投稿: たけした | 2005/12/26 19:30
たけしたさん、こんばんは。
防府同様、いやもしかするとそれ以上の悪条件の下での
加古川のセカンドベスト、おめでとうございます。
防府は当日朝の雪を見て中途半端な気持ちのまま
レースに臨みましたが、それでかえって開き直れたような気がします。
投稿: まこてぃん | 2005/12/26 23:19
まこてぃんさん、今日は、たけしたです。
ありがとうございます。
実は私もスピード練習出来ていなかったので
自己新はむりやなぁ って諦めてました。
何せ1週間前にやっと キロ5分を切れるように
なったばかりでしたので。それも数キロだけ(笑)
それでも 条件が良かったのと 途中からペースアップできたので いくしかない!って気張りました。
まこてぃんさんの 防府の方が数倍悪条件だったと
思いますよ。加古川で正味きつかったのは最後の7キロの向かい風だけでしたから。
また 草津練習会とかでよろしく。
吉野もいってみたけどぉ。
ではでは
投稿: たけした | 2005/12/28 14:35