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2005/12/22

防府完走記

何とか日付が変わらないうちに完走記をアップした。毎回同じような内容で、相も変らぬ長文駄文。3連休のヒマ潰しによろしければどうぞ。

12月22日の練習内容 ジョグ10キロ

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コメント

まこていんさん、こんにちは。
じっくり、読ませて頂きました。レースだけに
限らず、ランニングに対する姿勢、および意気込みが書かれており、たいへん参考になり
ました。
昨日、3度目のマラソンとなる加古川マラソ
ンを走り、1ヶ月前の福知山マラソンと変わ
らない記録に終わり、意気消沈しておりまし
たが、また、がんばる気持ちが涌いてきま
した。

投稿: ありきよ | 2005/12/24 13:15

ありきよさん、こんばんは。
コメントありがとうございます。

加古川も低温・強風の厳しいレースになったようですが、
今年のいい締めくくりになったのではないでしょうか。
また新たな目標に向かって頑張りましょう!

投稿: まこてぃん | 2005/12/24 20:38

まこてぃんさん、今晩は たけしたです。
私もしっかり読ませて頂きました、完走記。
さすがですねぇ 読み応えが有る上に、練習方法や
計画変更時の気持ちの状態など。参考にさせて頂きます。(あくまで参考ね でけへんと思うからぁ)
ではでは

投稿: たけした | 2005/12/26 19:30

たけしたさん、こんばんは。
防府同様、いやもしかするとそれ以上の悪条件の下での
加古川のセカンドベスト、おめでとうございます。

防府は当日朝の雪を見て中途半端な気持ちのまま
レースに臨みましたが、それでかえって開き直れたような気がします。

投稿: まこてぃん | 2005/12/26 23:19

まこてぃんさん、今日は、たけしたです。
ありがとうございます。
実は私もスピード練習出来ていなかったので
自己新はむりやなぁ って諦めてました。
何せ1週間前にやっと キロ5分を切れるように
なったばかりでしたので。それも数キロだけ(笑)

それでも 条件が良かったのと 途中からペースアップできたので いくしかない!って気張りました。

まこてぃんさんの 防府の方が数倍悪条件だったと
思いますよ。加古川で正味きつかったのは最後の7キロの向かい風だけでしたから。

また 草津練習会とかでよろしく。
吉野もいってみたけどぉ。
ではでは

投稿: たけした | 2005/12/28 14:35

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