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相変わらず朝起きたときには痛みがあったが、「走れば治る」障害と信じて、午後から峠越え36キロのLSDを敢行。予想どおり走り始めてすぐ痛みがなくなり、普段どおりの所要時間で戻ってきた。しかし、暑かったなあ。
4月30日の練習内容 LSD36キロ。月間走行373キロ。
投稿者 まこてぃん ランニング | 固定リンク
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